set。”
这一组高手很不少，到了半决赛，200米的大佬们都会认真。
陈娟个人Pb，在里面当真不突出。
比她厉害的一抓一把。
只能排在中游甚至中下游的位置。
这你要是想突破出去。
难度很大。
所以，大众们认为争取小q就行。
可陈娟自己。
并不这么觉得。
自己上一次创造Pb，那都什么时候了，又过了这么长时间，她早就有新的体悟和长进。而且她的训练强度和训练状态都因为奥运会的来临不断的提升。
这也是为什么大赛年最容易出状态和成绩。
训练的强度和力度。
都摆在这里。
甚至对于身体的压榨。
都是这个4年周期里面最狠的。
所以在这一年。
状态突然提升，或者几个月状态就判若两人完全不稀奇。在奥运会的历史上多不胜数。
更不要说……
陈娟现在可是亚洲历史上第1个百米的奥运会奖牌得主。
她，是伦敦奥运会百米的铜牌。
是这一届奥运会上最强的百米飞人之一。
也是今年最强的百米飞人之一。
既然如此。
为什么要……
争取什么小q呢？
我直接拿个大Q不好吗？
正所谓居移气，养移体。
身份变了，地位变了，荣誉变了，自信心也会跟着变化。
这一枚伦敦奥运会的百米奖牌，极大刺激了陈娟的自信心，甚至是野心。
作为一个运动员有野心这是好事。
就怕没有野心。
那反而容易在自己的舒适圈混沌度日消磨时间。你别以为这只是普通运动员才会有的情况，国内顶尖运动员就不会这样。
事实上，你看看当年张培猛他的采访就会知道。他当时作为国内第1人，都想着在自己的舒适圈里面随便跑跑，跑个10秒20左右就能够拿冠军，当时他都觉得舒服。
要不是苏神。
他都不会逼自己走出来。
因此。
对于运动员来说，野心企图心很重要。
陈娟以前，很强，很努力，很刻苦。
但就是这方面稍微差了一些。
可这一枚奥运会的百米奖牌，好像是唤醒了她的什么。
陈娟整个人的气质自信以及眼睛里的光。
都发生了改变。
这一点。
嘭——————————
枪声响起之后。
陈娟曲臂起跑。
甚至这一枪的感觉比上一枪，更加的完美。
这种东西很难说的清楚。
但是人就是这样。
你自信的时候更加能调动你的肌肉神经，以及身体的状态。
消极的时候就更难调动这些东西。
所以即便是刚刚经过了那一枪的考验，即便是已经消耗了体能，甚至这个体能消耗是所有人里面最大的一个。
可这……
依然影响不了陈娟内心的自信。
导致她这一枪根本没有受到上一枪消耗的影响，甚至因为更加的集中，这一枪的反应还要更快一些。
0.139s。
陈娟这一枪的启动反应比上一场提高了0.03。
一下子就跳到了整组选手里面，启动反应最快的一个。
陈娟第一个切向了弯道。
进入弯道之后快速加速，开始弯道加速跑，速度越来越快，这种跑法……
竟然和谢正业，那边展示出来的一模一样。
女子版本的牙买加跑法？？？
说实在话。
这个本来极难做到。
原因就是因为女子选手的启动能力以及爆发能力，让她们的前面速度很难瞬间提起来。而牙买加跑法，一个很重要的内核就是前面也就是弯道部分必须要……快。
必须要足够的快。
越快越好。
因为只有前面越快，你带来的加速度以及惯性也就会越大，那这样跑到大直道之后，能够顺利撑下去的极速余威，也会越多。
但是女子运动员很难在前面就把速度跑成这样。
尤其是弯道。
很难跑出这种感觉来。
但陈娟。
她要在这里第一个吃螃蟹。
而且因为女子历史上第一个把曲臂起跑拿下，这一次又是黄种人里面第一个拿下女子百米奥运会的奖牌。
这两个第一的双重加持。
使得陈娟自己对于能否第1个作为女子运动员拿下牙买加跑法的200米跑。
同样有了自信。
在这一段。
不管是穆里埃尔·阿胡雷，还是拉维恩.琼斯.费雷特，还是来自牙买加的辛普森。
通通都被她快速压在了身后。
她的脚下越来越快。
沿着切线不断的加速往上。
10米20米30米。
弯道加速跑。
持续性的领先。
这一度都让上面这三个国际200米名将，感觉到是不是看错了人。
这还是……东方人？？？
场边上，有些人，就没有那么惊讶了。
比如你比如说布朗，你比如说杰特尔，你比如说弗雷泽，他们就都对于陈娟的印象很深。也因为和陈娟比赛过不少次，已经知道，陈娟是女子里面第一个能够掌握这一项技术的人。
而现在。
她又把这个技术直接运用到了200米里面。
真是个……
疯狂的东方妹子。
“陈启动……是最快的一个！”
“她甚至超过了美国选手菲利克斯！”
“长腿陈难道要在百米之外，继续创造好成绩吗？”
现场解说员也是逗。
居然发明了一个“长腿陈”的外号。
当然，这也很贴切，因为陈娟的大长腿的确是在跑道上格外的亮眼。而且你还要考虑一点，那就是整个跑道上，她是唯一的一抹黄。
只有一个。
那肯定就会格外的吸引注意力。
何况她还在第一个。
巴西选手伊夫林·桑托斯，是首先坚持不住的那一个，她的实力并没有那么强，虽然也是23秒以内的选手，但你要知道，22秒的选手也是分等级的——
很遗憾。
桑托斯，并不是22秒高等级的选手。
而且她还因为就在陈娟的边道，这就直接导致，她受到的影响，是最大的之一。
牙买加跑法，原本就有一个隐藏效果。
那就是很容易打乱原本的传统美式跑法。
因为美式跑法要讲究节奏分配以及体能的安排，如果一旦出现了紊乱，那就会极大地影响运动员的整体节奏和整体成绩。
这一组高手很不少，到了半决赛，200米的大佬们都会认真。
陈娟个人Pb，在里面当真不突出。
比她厉害的一抓一把。
只能排在中游甚至中下游的位置。
这你要是想突破出去。
难度很大。
所以，大众们认为争取小q就行。
可陈娟自己。
并不这么觉得。
自己上一次创造Pb，那都什么时候了，又过了这么长时间，她早就有新的体悟和长进。而且她的训练强度和训练状态都因为奥运会的来临不断的提升。
这也是为什么大赛年最容易出状态和成绩。
训练的强度和力度。
都摆在这里。
甚至对于身体的压榨。
都是这个4年周期里面最狠的。
所以在这一年。
状态突然提升，或者几个月状态就判若两人完全不稀奇。在奥运会的历史上多不胜数。
更不要说……
陈娟现在可是亚洲历史上第1个百米的奥运会奖牌得主。
她，是伦敦奥运会百米的铜牌。
是这一届奥运会上最强的百米飞人之一。
也是今年最强的百米飞人之一。
既然如此。
为什么要……
争取什么小q呢？
我直接拿个大Q不好吗？
正所谓居移气，养移体。
身份变了，地位变了，荣誉变了，自信心也会跟着变化。
这一枚伦敦奥运会的百米奖牌，极大刺激了陈娟的自信心，甚至是野心。
作为一个运动员有野心这是好事。
就怕没有野心。
那反而容易在自己的舒适圈混沌度日消磨时间。你别以为这只是普通运动员才会有的情况，国内顶尖运动员就不会这样。
事实上，你看看当年张培猛他的采访就会知道。他当时作为国内第1人，都想着在自己的舒适圈里面随便跑跑，跑个10秒20左右就能够拿冠军，当时他都觉得舒服。
要不是苏神。
他都不会逼自己走出来。
因此。
对于运动员来说，野心企图心很重要。
陈娟以前，很强，很努力，很刻苦。
但就是这方面稍微差了一些。
可这一枚奥运会的百米奖牌，好像是唤醒了她的什么。
陈娟整个人的气质自信以及眼睛里的光。
都发生了改变。
这一点。
嘭——————————
枪声响起之后。
陈娟曲臂起跑。
甚至这一枪的感觉比上一枪，更加的完美。
这种东西很难说的清楚。
但是人就是这样。
你自信的时候更加能调动你的肌肉神经，以及身体的状态。
消极的时候就更难调动这些东西。
所以即便是刚刚经过了那一枪的考验，即便是已经消耗了体能，甚至这个体能消耗是所有人里面最大的一个。
可这……
依然影响不了陈娟内心的自信。
导致她这一枪根本没有受到上一枪消耗的影响，甚至因为更加的集中，这一枪的反应还要更快一些。
0.139s。
陈娟这一枪的启动反应比上一场提高了0.03。
一下子就跳到了整组选手里面，启动反应最快的一个。
陈娟第一个切向了弯道。
进入弯道之后快速加速，开始弯道加速跑，速度越来越快，这种跑法……
竟然和谢正业，那边展示出来的一模一样。
女子版本的牙买加跑法？？？
说实在话。
这个本来极难做到。
原因就是因为女子选手的启动能力以及爆发能力，让她们的前面速度很难瞬间提起来。而牙买加跑法，一个很重要的内核就是前面也就是弯道部分必须要……快。
必须要足够的快。
越快越好。
因为只有前面越快，你带来的加速度以及惯性也就会越大，那这样跑到大直道之后，能够顺利撑下去的极速余威，也会越多。
但是女子运动员很难在前面就把速度跑成这样。
尤其是弯道。
很难跑出这种感觉来。
但陈娟。
她要在这里第一个吃螃蟹。
而且因为女子历史上第一个把曲臂起跑拿下，这一次又是黄种人里面第一个拿下女子百米奥运会的奖牌。
这两个第一的双重加持。
使得陈娟自己对于能否第1个作为女子运动员拿下牙买加跑法的200米跑。
同样有了自信。
在这一段。
不管是穆里埃尔·阿胡雷，还是拉维恩.琼斯.费雷特，还是来自牙买加的辛普森。
通通都被她快速压在了身后。
她的脚下越来越快。
沿着切线不断的加速往上。
10米20米30米。
弯道加速跑。
持续性的领先。
这一度都让上面这三个国际200米名将，感觉到是不是看错了人。
这还是……东方人？？？
场边上，有些人，就没有那么惊讶了。
比如你比如说布朗，你比如说杰特尔，你比如说弗雷泽，他们就都对于陈娟的印象很深。也因为和陈娟比赛过不少次，已经知道，陈娟是女子里面第一个能够掌握这一项技术的人。
而现在。
她又把这个技术直接运用到了200米里面。
真是个……
疯狂的东方妹子。
“陈启动……是最快的一个！”
“她甚至超过了美国选手菲利克斯！”
“长腿陈难道要在百米之外，继续创造好成绩吗？”
现场解说员也是逗。
居然发明了一个“长腿陈”的外号。
当然，这也很贴切，因为陈娟的大长腿的确是在跑道上格外的亮眼。而且你还要考虑一点，那就是整个跑道上，她是唯一的一抹黄。
只有一个。
那肯定就会格外的吸引注意力。
何况她还在第一个。
巴西选手伊夫林·桑托斯，是首先坚持不住的那一个，她的实力并没有那么强，虽然也是23秒以内的选手，但你要知道，22秒的选手也是分等级的——
很遗憾。
桑托斯，并不是22秒高等级的选手。
而且她还因为就在陈娟的边道，这就直接导致，她受到的影响，是最大的之一。
牙买加跑法，原本就有一个隐藏效果。
那就是很容易打乱原本的传统美式跑法。
因为美式跑法要讲究节奏分配以及体能的安排，如果一旦出现了紊乱，那就会极大地影响运动员的整体节奏和整体成绩。
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