推出去的这一瞬间,刘祥的整个注意力都是集中在苏神第一步跨出的那只脚上。
是……
左脚???
刘祥,顿时像是大脑被解开了一道道密码锁,看着苏神,有些瞪大了眼睛:“我记得你的启动脚好像是……”
“没错,我的启动脚现在是右脚。”苏神说完,刘祥就像是恍然大悟一般,看着他道:“所以这个意思……就是说如果你下意识出去的那只脚,不管是左脚还是右脚,是你的主要发力脚?”
“没错。”苏神道:“这就像眼睛的左右眼也有个主视眼一样,每个人都是有所不同的。”
“天呐,你这个办法很好啊,可以很快就筛选出一批一批的人,帮助他们用最好的习惯来完成节奏重新打造和分配。”刘祥说着说着看着苏神自己突然道:“你这是什么时候发现的?”
“就最近吧。”苏神轻飘飘说道。
“确实太遗憾了,如果你早一点,这样你肯定能够拥有更好的成绩。”刘祥顺其自然就这样想道:“你居然用自己的非主力脚,出这样的成绩来?我真觉得不可思议!”
“估计这话出来,你的那些对手们都要觉得头脑嗡嗡叫。”
“谁能想到亚洲第100米飞人竟然是用非主力脚做到的呢?”
“离谱!真的就是离谱!”
“我现在终于有点明白,你为什么这么执意要更换起跑脚了,这个要是换成我,我要是知道自己最优势的发力脚居然不是现在这只脚,那我肯定也耐不住要去大改的。”
“不然实在是心痒难耐呀。”
刘祥说着,一旁的苏神却说道:“并非是越早改变越好。”
“嗯???”刘祥愣了又一次愣了,他感觉自己和苏神这个比自己小好多岁的年轻人说话,好像每次总有让自己发愣的时候。
“为什么不是?明明采取主力脚来训练会更好一些吧。”
“只能说一直采取主力脚来训练,你的成绩会提高的更多一些,会更晚一些,碰到瓶颈。”苏神想了想后解释道:“但并不是你越早开始这样训练就会越好。”
“我,我还是有点不理解,你这话说的有点绕圈子了,我感觉我的脑瓜子好像有点不够用。”刘祥听了半天好像还是有些没听明白,只能向苏神继续求助道:“苏教授,要不你再跟我说说清楚呗。”
作为世界顶级的运动员。
对于这些方面的求知性。
天然就比其他人要更加有渴望。
“我为什么说提前这样做,不一定会比现在取得更高的成就。”苏神在地上用棍子画了一个圈道:“如果这个圆就是每个人的瓶颈,你采取你的主力脚,一直这样训练,你的这个圆天生就会比用非主力脚来训练更大一些,但是根据非主力脚也能训练到一定的高度,你再去打破这个圆,那你很有可能就能获得比那一些用主力脚一直训练的人……更大的一个圆。”
“当然这种事情并不是绝对的,是需要因人而异,就像是技改再好的技术改革方案,也并不能保证特别高的成功率。而且这样操作的难度很大,需要能够保证你用非主力脚就可以训练到一定高度,这样才有打破的价值。”
“如果你原本利用这一套,就不能达到一定的高度,那可能你中途就已经被淘汰了,还不如乖乖换回去比较合适。”
“也就是说……”苏神在这个圆的旁边又加入了一些石头和沙子,并说道:“都是需要积累的,你这几年经历的东西多了,你的体会才会加深,而你加深的这些体会,就是旁边这些石头和沙子。”
“看起来也许平常没有大用,但如果没有这些东西,你就不能获得更大的一个圆,你也不能打破现有的状态。”
“也许你更早的时候就采取这样的方法训练,你的心态,体会,经历,感受,都会不同,缺乏这些东西任何一点,都无法打破现有的这个圆。”
“当然我这样的一种理论,他只适合高度自律,并且具备一定天赋条件的那些人,可以做更困难的模式,借此打磨自己,目的就是提高自己的总体潜力上限。”
“这和普通运动员的竞技目标,个人目标本身就不同。”
“我这样说的话,祥哥你能明白吗。”
刘祥看着地上苏神画的这几个圆圈,又看了看圆圈旁边的小石头和沙砾,他沉思了片刻说道:“我有点明白了,也就是说任何的科学训练和累积都是有价值的,只是很多时候在原本的阶段看不出来,这一套理论,最终是为了提高个打破你的潜能上限,因为普通人其实做不到这个程度。”
“就像是装在瓶子里面的水,没有装满的时候,你从外面看,你是看不出来谁多谁少。”
苏神点点头补充道:“其实你不要说是普通人,就算说我们,如果不是误打误撞,已经练了这么多年的基础,到这个时候才发现了这一套理论,我们自己又真的能够经受住这种诱惑,不早早就选择这一条更轻松的路吗?”
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