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胡一辉的目光转向前面，倏地换了一种口吻，带了点讨论学术的态度，正经八百地说道：“修真武学不同于世俗武术，世俗武术是以身体筋骨肌肉锻炼为重点，而修真武学讲究的是内炼一口气，外炼筋骨皮。”
胡一辉起身从抽屉里摸出一个遥控，打开客厅里的巨型电视机，调试几下，电视画面立刻跳出来一个白须白发，仙风道骨的老者在慢慢挥拳，并且速度慢慢加快，渐渐地如风似电，最后把自己挥成一道残影，一股无形的热气腾腾而起。
“看出什么特别没有？”
“有气，很强大的气流！”
“聪明！答对了！”
胡一辉翘起二郎腿，缓缓地啖了一口茶。
“所谓内练一口气，即潜气内循和循经导脉。真气在体内运转的时候，达到一定的力量和速度，人体就能真实地感知它的存在，有气则生，无气则死。大部分人出生以后，受俗世尘埃的影响，元气日渐衰弱，慢慢地就感受不到了。随着修真武学练功的调养，身体中的元气开始凝聚壮大恢复，并且能真实感受到热力在身中流转。这热力随着修炼的提高，进入人体经络，形成完美无缺的循环，就是循经，循经一起，代表你正式进入修真武学的大门。”
“很玄妙啊！”
徐若萍揉了揉眼睛。
胡一辉忽然想起什么，问：“你有学过一些简单的步法吗？”
徐若萍羞愧地低下了头：“没有！”
“嘶！”胡一辉眉头皱了一下，“有学过基本的散打么？”
徐若萍的头埋得更低一些，没有做声。
明白了。
胡一辉很是糟心地看了她一眼，徐若萍不经意对上他的视线，蓦地发现，这个眼神十分熟悉。
哦，对了，跟外公教她道术时瞄她的眼神如出一辙。
刚想说点什么安慰的话，就见对方关了电视，又从抽屉里翻出一本薄薄的书，夹在胳膊肘里，双手插在裤兜上，对她招招手：“跟我来！今天下午你就别回去了，认真在我这里练功，晚饭也在我这里吃，完了再送你回去！”
他的语气淡淡，神色也是淡淡，好像这话是不经意就顺口而出一样。
徐若萍却几乎不敢相信自己的耳朵，睁大了眼睛，心道：什么？铁公鸡要请客！
“怎么，不愿意？”
胡一辉回头冲她问道。
不愿意，怎么可能。
白吃白喝还能免费学艺，傻瓜才会不愿意。
不过姑娘家家的不能表现太过，于是徐若萍矜持地笑了笑，回答：“嗯，好的！”
赶紧亦步亦趋地跟在他身后。
胡一辉大踏步往前走，领着徐若萍上了二楼，一边走一边说：“修真武学非常重视武功的锻炼，重视体魄的修行。在锻炼筋骨皮髓肉的同时，又同时在运化精神意气血。通过精神意气血的运化，反过来强化筋骨皮髓肉。这样一来，就能很好地修为自我，健全身心。”
跟着胡一辉绕过一段弯弯曲曲的走廊，二人来到了一个大型健身房里。
健身房宽敞明亮，里面的设施设备很多，一侧墙壁被完全打通，用干净明亮的落地玻璃镶嵌，透过玻璃能清晰地眺望到远处的江景，绿树成荫，慵懒的阳光透过树叶的缝隙打了进来，斑斑驳驳落在地上，让人有种漫步山间密林的感觉。
胡一辉大手一挥，一个女佣人迈着小碎步跑步过来：“少主，有何吩咐？”
他的眼尾往徐若萍身上一扫，很快又收了回来：“带她去SPA房换套运动服过来！”
半小时后，徐若萍穿一身白色运动服搭配一双蓝色运动鞋出现在健身房里。
衣服和鞋子非常合身，柔软的纯棉布料紧贴着肌肤，更加完美地勾勒出她曼妙身姿，秀美中透着一股英气，光采照人。
刚才的打扮使她看起来如春梅披雪般娇艳，那么这身运动装则凸显了她秋蕙披霜般的秀气。
胡一辉看得一阵心潮躁动，暗暗在心底里默念了三遍清净经才平静下来，干笑一声：“今天先教你一套步法，叫九宫八卦步。”
“哦！”
徐若萍认认真真应了一声。
“知道什么叫做九宫吗？”
徐若萍似懂非懂地点点头，继而很快又摇摇头。
“八卦图中的正四方：坎北、离南、震东、兑西。四偶角：西北乾、西南坤、东南巽、东北艮。中央阴阳鱼。这四正方、四偶角加上中央即是九宫。”
胡一辉右手拇指抵在食指上往地上一弹，地面上凭空出现了一张直径约两米的八卦图。
他轻轻一跃，踩在中央阴阳鱼的位置上，一挑眉毛：“按九宫位置，在其间穿走绕行、变换掌势，走九宫步。”
说完，他慢慢地顺时针把右手掌往前伸，并屈右肘，右掌指指伸向右侧斜上方，五指分开，掌心凹空向左，同时向右侧屈左肘，左手掌心向右，掌指向前，放置于近右肘处。
胡一辉的目光转向前面，倏地换了一种口吻，带了点讨论学术的态度，正经八百地说道：“修真武学不同于世俗武术，世俗武术是以身体筋骨肌肉锻炼为重点，而修真武学讲究的是内炼一口气，外炼筋骨皮。”
胡一辉起身从抽屉里摸出一个遥控，打开客厅里的巨型电视机，调试几下，电视画面立刻跳出来一个白须白发，仙风道骨的老者在慢慢挥拳，并且速度慢慢加快，渐渐地如风似电，最后把自己挥成一道残影，一股无形的热气腾腾而起。
“看出什么特别没有？”
“有气，很强大的气流！”
“聪明！答对了！”
胡一辉翘起二郎腿，缓缓地啖了一口茶。
“所谓内练一口气，即潜气内循和循经导脉。真气在体内运转的时候，达到一定的力量和速度，人体就能真实地感知它的存在，有气则生，无气则死。大部分人出生以后，受俗世尘埃的影响，元气日渐衰弱，慢慢地就感受不到了。随着修真武学练功的调养，身体中的元气开始凝聚壮大恢复，并且能真实感受到热力在身中流转。这热力随着修炼的提高，进入人体经络，形成完美无缺的循环，就是循经，循经一起，代表你正式进入修真武学的大门。”
“很玄妙啊！”
徐若萍揉了揉眼睛。
胡一辉忽然想起什么，问：“你有学过一些简单的步法吗？”
徐若萍羞愧地低下了头：“没有！”
“嘶！”胡一辉眉头皱了一下，“有学过基本的散打么？”
徐若萍的头埋得更低一些，没有做声。
明白了。
胡一辉很是糟心地看了她一眼，徐若萍不经意对上他的视线，蓦地发现，这个眼神十分熟悉。
哦，对了，跟外公教她道术时瞄她的眼神如出一辙。
刚想说点什么安慰的话，就见对方关了电视，又从抽屉里翻出一本薄薄的书，夹在胳膊肘里，双手插在裤兜上，对她招招手：“跟我来！今天下午你就别回去了，认真在我这里练功，晚饭也在我这里吃，完了再送你回去！”
他的语气淡淡，神色也是淡淡，好像这话是不经意就顺口而出一样。
徐若萍却几乎不敢相信自己的耳朵，睁大了眼睛，心道：什么？铁公鸡要请客！
“怎么，不愿意？”
胡一辉回头冲她问道。
不愿意，怎么可能。
白吃白喝还能免费学艺，傻瓜才会不愿意。
不过姑娘家家的不能表现太过，于是徐若萍矜持地笑了笑，回答：“嗯，好的！”
赶紧亦步亦趋地跟在他身后。
胡一辉大踏步往前走，领着徐若萍上了二楼，一边走一边说：“修真武学非常重视武功的锻炼，重视体魄的修行。在锻炼筋骨皮髓肉的同时，又同时在运化精神意气血。通过精神意气血的运化，反过来强化筋骨皮髓肉。这样一来，就能很好地修为自我，健全身心。”
跟着胡一辉绕过一段弯弯曲曲的走廊，二人来到了一个大型健身房里。
健身房宽敞明亮，里面的设施设备很多，一侧墙壁被完全打通，用干净明亮的落地玻璃镶嵌，透过玻璃能清晰地眺望到远处的江景，绿树成荫，慵懒的阳光透过树叶的缝隙打了进来，斑斑驳驳落在地上，让人有种漫步山间密林的感觉。
胡一辉大手一挥，一个女佣人迈着小碎步跑步过来：“少主，有何吩咐？”
他的眼尾往徐若萍身上一扫，很快又收了回来：“带她去SPA房换套运动服过来！”
半小时后，徐若萍穿一身白色运动服搭配一双蓝色运动鞋出现在健身房里。
衣服和鞋子非常合身，柔软的纯棉布料紧贴着肌肤，更加完美地勾勒出她曼妙身姿，秀美中透着一股英气，光采照人。
刚才的打扮使她看起来如春梅披雪般娇艳，那么这身运动装则凸显了她秋蕙披霜般的秀气。
胡一辉看得一阵心潮躁动，暗暗在心底里默念了三遍清净经才平静下来，干笑一声：“今天先教你一套步法，叫九宫八卦步。”
“哦！”
徐若萍认认真真应了一声。
“知道什么叫做九宫吗？”
徐若萍似懂非懂地点点头，继而很快又摇摇头。
“八卦图中的正四方：坎北、离南、震东、兑西。四偶角：西北乾、西南坤、东南巽、东北艮。中央阴阳鱼。这四正方、四偶角加上中央即是九宫。”
胡一辉右手拇指抵在食指上往地上一弹，地面上凭空出现了一张直径约两米的八卦图。
他轻轻一跃，踩在中央阴阳鱼的位置上，一挑眉毛：“按九宫位置，在其间穿走绕行、变换掌势，走九宫步。”
说完，他慢慢地顺时针把右手掌往前伸，并屈右肘，右掌指指伸向右侧斜上方，五指分开，掌心凹空向左，同时向右侧屈左肘，左手掌心向右，掌指向前，放置于近右肘处。
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