贾巴尔是真的秃了。
1987年他脑袋上还留着一圈毛，坚守着阵地。
到1988年那圈毛已经没有存在的必要，干脆剃光。
贾巴尔因此算得上是光头造型的引领者之一。
随着年龄的增长，贾巴尔不仅脑袋越来越光，脾气也变得越来越怪。
他和现在刚进联盟的新人之间代沟越来越大。
他进入联盟的时候是1969年，马上1969年出生的新人就要进入NBA了，贾巴尔还在打。
退役对贾巴尔而言，是个近在眼前，甚至可能马上就要发生的事。
不过他还是很健康，除了一对护腕，全身上下各个关节部位没有一件护具，护腕也是用来擦汗的，这简直就是个奇迹。
帕特-莱利在的时候，每个赛季开始前都会给球员测体脂。
然后进行心脏压力测试，给球员贴上电极，然后不停在跑步机上跑，跑到你想死为止。
莱利会进行大量的心肺训练，极度压榨球员们的精力和体能，迫使他们提升到一个很高的水平，尤其在跑跳上，以满足show time的战术要求。
尼尔森到来后取消了这一切，他认为湖人是一支老将球队了，休息放松和训练一样重要，过度的压榨只会让人崩溃。
从秋天训练营开始，尼尔森就降低了贾巴尔的训练量，其他人的训练依旧很艰苦，但不至于像莱利那么变态。
这么做的好处是让球员得到充分休息，减缓了伤病。
现在打到赛季中后段，湖人依旧有着很好的体能储备。
贾巴尔的上场时间能维持在30分钟左右，平均每场贡献15分，保持55%的高效命中率。
这让他在中圈跳球面对阿甘时，依旧保有信心，他要击败甘国阳，要在退役前再拿一个总冠军。
本赛季的湖人比开拓者有着更加强烈的冠军**。
而开拓者这边，真正**强烈的只有甘国阳一个人——还要算上吉尔摩尔。
跳球，双方比赛开始，贾巴尔率先碰到皮球。
球没有被拨向任何一方，贾巴尔利用臂展优势，在甘国阳二次起跳前，把球拨给了约翰逊。
湖人队发起第一次进攻。
从跳球就能看出，今晚贾巴尔有很强的战斗**。
在他刚刚进入联盟的时候，比赛规则还是每节开始前都要跳球。
在更早的时代，每次进球后，都要重新跳球来决定球权。
那时候年轻的贾巴尔是跳球的霸王，他的臂展身高，面对绝大部分中锋都有优势。
如今他跳不动了，也懒得跳，开场跳球更多是一种象征，反正进攻权总会交换的。
但今晚贾巴尔很有活力，他决心要四杀开拓者。
开局贾巴尔在低位接球，走流程一般，转身，右手勾手出手命中。
贾巴尔的天勾已趋于化境，整个动作一气呵成。
甘国阳这样的联盟顶级防守人，在准备不足的情况下，同样无法防御。
贾巴尔在夏天稍稍减轻了体重，维持在260磅左右。
他已经完全不厌恶在三秒区和甘国阳对抗了，甚至开始喜欢对抗。
因为他内心有了**，要击败甘国阳和开拓者的**。
一个球员到了40岁依旧保有这样的心态是很不容易的。
别说到40，很多球员到35以后如果还不退，就更多是为了热爱或者钱在打球，而不是为了胜利。
贾巴尔依旧想证明自己。
接着在防守中他主动和甘国阳身体接触，阻止甘国阳接球。
甘国阳在篮下卡了半天位置，但贾巴尔抢的很凶，最终德雷克斯勒自己持球中路突破抛投，球没有命中。
后场篮板被AC-格林拿下，湖人的反击来了。
甘国阳没有去争抢前场篮板，而是立刻退防。
开拓者本赛季三次输给湖人，一个重要原因就是今年他们控制不住湖人的反击。
尼尔森的跑轰和show time的一个重要区别在于，得分后卫的作用被进一步增强，并且外线投射被提到很重要的位置。
帕特-莱利的show time是完全基于魔术师约翰逊天才的推进和传球之上的，脱离了约翰逊，show time是打不起来的。
约翰逊在推进过程中，沃西、库珀、斯科特、威尔克斯甚至贾巴尔等人会迅速快下，走中路切入三秒区，接约翰逊传球后直接攻击篮筐。
这是show time最经典的进球，有些球只有魔术师约翰逊能传出来。
而尼尔森的run and gun，一方面保留了这一部分，另一方面增加了两翼的展开。
约翰逊中路推进，库珀、斯科特、韦斯-马修斯会在侧翼拉开空间，接到传球后中距离出手，或者接球底线突破往篮下走。
1987年他脑袋上还留着一圈毛，坚守着阵地。
到1988年那圈毛已经没有存在的必要，干脆剃光。
贾巴尔因此算得上是光头造型的引领者之一。
随着年龄的增长，贾巴尔不仅脑袋越来越光，脾气也变得越来越怪。
他和现在刚进联盟的新人之间代沟越来越大。
他进入联盟的时候是1969年，马上1969年出生的新人就要进入NBA了，贾巴尔还在打。
退役对贾巴尔而言，是个近在眼前，甚至可能马上就要发生的事。
不过他还是很健康，除了一对护腕，全身上下各个关节部位没有一件护具，护腕也是用来擦汗的，这简直就是个奇迹。
帕特-莱利在的时候，每个赛季开始前都会给球员测体脂。
然后进行心脏压力测试，给球员贴上电极，然后不停在跑步机上跑，跑到你想死为止。
莱利会进行大量的心肺训练，极度压榨球员们的精力和体能，迫使他们提升到一个很高的水平，尤其在跑跳上，以满足show time的战术要求。
尼尔森到来后取消了这一切，他认为湖人是一支老将球队了，休息放松和训练一样重要，过度的压榨只会让人崩溃。
从秋天训练营开始，尼尔森就降低了贾巴尔的训练量，其他人的训练依旧很艰苦，但不至于像莱利那么变态。
这么做的好处是让球员得到充分休息，减缓了伤病。
现在打到赛季中后段，湖人依旧有着很好的体能储备。
贾巴尔的上场时间能维持在30分钟左右，平均每场贡献15分，保持55%的高效命中率。
这让他在中圈跳球面对阿甘时，依旧保有信心，他要击败甘国阳，要在退役前再拿一个总冠军。
本赛季的湖人比开拓者有着更加强烈的冠军**。
而开拓者这边，真正**强烈的只有甘国阳一个人——还要算上吉尔摩尔。
跳球，双方比赛开始，贾巴尔率先碰到皮球。
球没有被拨向任何一方，贾巴尔利用臂展优势，在甘国阳二次起跳前，把球拨给了约翰逊。
湖人队发起第一次进攻。
从跳球就能看出，今晚贾巴尔有很强的战斗**。
在他刚刚进入联盟的时候，比赛规则还是每节开始前都要跳球。
在更早的时代，每次进球后，都要重新跳球来决定球权。
那时候年轻的贾巴尔是跳球的霸王，他的臂展身高，面对绝大部分中锋都有优势。
如今他跳不动了，也懒得跳，开场跳球更多是一种象征，反正进攻权总会交换的。
但今晚贾巴尔很有活力，他决心要四杀开拓者。
开局贾巴尔在低位接球，走流程一般，转身，右手勾手出手命中。
贾巴尔的天勾已趋于化境，整个动作一气呵成。
甘国阳这样的联盟顶级防守人，在准备不足的情况下，同样无法防御。
贾巴尔在夏天稍稍减轻了体重，维持在260磅左右。
他已经完全不厌恶在三秒区和甘国阳对抗了，甚至开始喜欢对抗。
因为他内心有了**，要击败甘国阳和开拓者的**。
一个球员到了40岁依旧保有这样的心态是很不容易的。
别说到40，很多球员到35以后如果还不退，就更多是为了热爱或者钱在打球，而不是为了胜利。
贾巴尔依旧想证明自己。
接着在防守中他主动和甘国阳身体接触，阻止甘国阳接球。
甘国阳在篮下卡了半天位置，但贾巴尔抢的很凶，最终德雷克斯勒自己持球中路突破抛投，球没有命中。
后场篮板被AC-格林拿下，湖人的反击来了。
甘国阳没有去争抢前场篮板，而是立刻退防。
开拓者本赛季三次输给湖人，一个重要原因就是今年他们控制不住湖人的反击。
尼尔森的跑轰和show time的一个重要区别在于，得分后卫的作用被进一步增强，并且外线投射被提到很重要的位置。
帕特-莱利的show time是完全基于魔术师约翰逊天才的推进和传球之上的，脱离了约翰逊，show time是打不起来的。
约翰逊在推进过程中，沃西、库珀、斯科特、威尔克斯甚至贾巴尔等人会迅速快下，走中路切入三秒区，接约翰逊传球后直接攻击篮筐。
这是show time最经典的进球，有些球只有魔术师约翰逊能传出来。
而尼尔森的run and gun，一方面保留了这一部分，另一方面增加了两翼的展开。
约翰逊中路推进，库珀、斯科特、韦斯-马修斯会在侧翼拉开空间，接到传球后中距离出手，或者接球底线突破往篮下走。
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